上海锐星健身

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上海锐星健身

精英瑜伽教练认证课程体系

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精英瑜伽教练认证课程体系适合时间紧张,就业需求较为迫切的未来瑜伽教练人群。学员能够胜任各类健身俱乐部或团操工作室的用人需求。成为行业精英水平的瑜伽教练。

授课机构: 上海锐星健身

上课地点: 浦东校区

开设班型:早班,晚班,周末班

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全能精英团操教练认证课程体系
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精英团操教练认证课程体系
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全能私人教练认证课程体系
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专业私人教练课程体系
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课程介绍

精英瑜伽教练认证课程体系


      培训时长:

      216课时   (一个半月)


    收获证书:

  哈他瑜伽教练认证

  流瑜伽教练认证

  空中瑜伽教练认证

  舞韵瑜伽教练认证


  学习内容:

  

  (1哈他瑜伽认证课程HATHA YOGA   108/课时 

  (2流瑜伽认证课程   FL OW YOGA   36/课时

   3空中瑜伽认证课程   FLY YOGA   36/课时

   4舞韵瑜伽认证课程DANCE YOGA   36/课时


 知识点:

  瑜伽基础理论、伸展练习、体式体能、代课能力、

  热身体式、空中体式教学、自编套路、辅助手法、

  呼吸运用、舞韵舞蹈、瑜伽力学、压腿、

  前屈体式、古典拜日、针对性分析、腹式呼吸

  柔韧训练、教授调息、排课要素、瑜伽收束法


  课程收获:

  成为行业精英水平的瑜伽教练

  能够胜任各类健身俱乐部或团操工作室的用人需求


 适合人群:

      时间紧张,就业需求较为迫切的未来瑜伽教练。