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小孩子学竞技叠杯有什么好处?

2022-01-13 10:01:04
导读:

小孩子学竞技叠杯有什么好处?竞技叠杯是一项新兴的个人或团体运动,这项运动要求选手要以最快的速度把杯子按规律叠成金字塔状后还原。现时,竞技叠杯日渐流行起来,全球已有超过三万间学校把这运动列入正规的体育课程(多数在美国、台湾等地)。今天金色雨林就为大家介绍一下竞技叠杯!

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小孩子学竞技叠杯有什么好处

小孩子学竞技叠杯有什么好处?竞技叠杯是一项新兴的个人或团体运动,这项运动要求选手要以最快的速度把杯子按规律叠成金字塔状后还原。现时,竞技叠杯日渐流行起来,全球已有超过三万间学校把这运动列入正规的体育课程(多数在美国、台湾等地)。今天金色雨林就为大家介绍一下竞技叠杯!
  3-8岁是孩子各项技能培养的关键时期,也是终生运动的启蒙期。在这个时期,孩子运动不仅可以促进生长发育,还能让孩子通过运动,让孩子提高自我认知,获得身体及感官的体验,在不断的练习和比赛中获得成就感和自信心,在这过程中,让孩子促进身和心双方面发展。
  1、助于锻炼学生的手眼协调能力,以及手部灵敏度和大脑反应速度,使双手灵巧迅速并且专注力大增。
  2、可以使身体两边均衡发展,如此帮助了右脑知觉、专注力、创造力、律动的潜能发展。
  3、也使孩子对生活更有信心和激情,因此结交不少积极向上的好朋友。
  4、家长也可以以此作为亲子游戏,增进彼此关系。
  5、据分析:在快速的叠杯过程中手臂90%的肌肉都在积极的参与其中,使身体达到锻炼的效果。一般来说,东方人的右手要比左手灵巧很多,通过竞技叠杯运动,可以很好地锻炼左手的灵活度,以及左右手的协同程度,从而达到开发左右脑的目的。
  6、竞技叠杯的玩法很多,其中还包括双人叠杯,这样就需要两人之间的默契配合,还有团体比赛玩法,可培养团队运动精神,锻炼学生的团队意识和合作意识,提高自信心和社交能力。
  7、另外,竞技叠杯对场地要求无限制,占地小,运动展开便捷,在家也能进行。安全隐患小,几乎可以说是零隐患。竞技叠杯运动对身体几乎可以达到零损伤,不同于明显的身体对抗运动,如篮球、足球等,竞技叠杯运动相对温和。但在叠杯过程中,也会运用到身体多个部位同时进行发力,能够起到锻炼身体的作用。
  竞技叠杯运动是一种新兴的体育运动,对于青少年来说,竞技叠杯相比魔方、转笔等运动,更易入门,不需要背公式,上手快,不容易产生挫败感。以上详细介绍了小孩子学竞技叠杯有什么好处,感兴趣的话可以拨打电话让孩子参与进来哦!
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