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推拿常用的工具有哪些

2022-03-16 16:33:57
导读:

中医推拿受到了很多的年轻人的喜爱,做完之后也是浑身的放松,那你知道推拿常用的工具有哪些吗?如果不是很了解,下面跟着小编一起来了解一下吧,希望本篇文章的内容对您有所帮助。

文章详情

推拿常用的工具有哪些

  中医推拿受到了很多的年轻人的喜爱,做完之后也是浑身的放松,那你知道推拿常用的工具有哪些吗?如果不是很了解,下面跟着小编一起来了解一下吧,希望本篇文章的内容对您有所帮助。

1.木槌,推拿棒,击打棒

用木槌,推拿棒,击打棒凸出的一端进行击打推拿。

2.足部推拿器

用脚踩上推拿器上面,利用凸起的部分推拿脚底。

3.牙签

用牙签的非尖端按压穴位在较窄的部位,如指尖和耳朵。

4.圆珠笔,铅笔,钥匙

在脚底、手掌、手臂等面积较小的部位施加较强的力时,用圆珠笔或铅笔代替手指会更方便。以钥匙头按压穴位,刺激性强烈。

5.夹趾器,推拿环

用夹趾器对脚趾进行穴位推拿。推拿环的使用方法:将脚伸入环内,上下移动,刺激腿部的穴位。

6.核桃,小球

核桃和球都可以作为推拿道具。可将核桃和球放在脚掌上,脚掌稍用力滚动,刺激脚掌上的穴位,促进血液循环。

7.夹子

用夹子夹住疼痛部位,可以达到与捏法相同的推拿效果,而且非常方便。

8.滚摩器

用滚轮推拿器进行推法、揉法、击打法推拿,可消肿,操作方便。

9.牙刷、软毛刷、浴刷

采用牙刷、软毛刷、浴刷沿经络的循行路线来刷擦,可代替摩法或擦法,不但省力而且效果更好。但要注意力度,不能揉搓皮肤。

10.梳子

用梳子梳理头发或手掌,能更好地刺激这两个部位的穴位;梳背和梳柄可用于轻拍或按摩背部、颈部等部位,以促进血液循环。

看完上面的内容是不是收获满满呢?以上就是本篇文章的全部内容,如有疑问欢迎前来咨询了解。

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