1.接受武德教育、能正的运用武术礼节。
2.学习此术项目基本手型、步型、动作。
3.学习段前级简单武术套路拳法
4.简单体能训练:
初级段位课程
1、礼节:掌握基本的武术礼节、与理论知识
2.手形:立拳平拳推草、勾手
3.步法:弓步、马步、歌步、虚步、仆步
4、柔韧:正王起、例压越、井步压腿.横叉、拉高、下腰、横器叉、腿法练习
5.基本功力:侧手期、蜂鱼打挺、头顶器
6.拳法:五步拳少林攀、小洪拳、初级刀术
中级段位课程
1.随法:中级要法练习:后撩望、泊眼、扶墙后换型
2.国空:例手翻、量负打抵,二起脚、快空翻
3.协调性:抡臂砸拳
4.素质:储卧撑40+2、仰卧起坐50+2.蛙跳193单国啡12.冲刺12
5、拳术:连环拳、少儿长拳、器械棍术
高级段位课程
1.建法:高级胞法训练
2.腾空:后手翻、后空用样、后手
3.协调性:鱼跃,前扫起
4.攀术:通背拳、初级路长摩、国际竞赛剑、国际规定攀
遵循循序渐进的课程设计原则,逐步提升学员力量、认知、体能,科学配比新旧知识,环环相扣,层层递进。
覆盖各个年龄段学员
丰富的课程体系,覆盖不同年龄段,根据不同年龄少儿体能特点设计课程和训练方法,趣味与成效兼顾。
寓教于乐的教学方式
合理穿插故事、游戏等元素到课堂中,调动学员兴趣,并采用鼓励式教学,学习武术技能的同时,磨练意志,增强自信。
明确课堂教学内容,对课程进度严格课后布置训练作业
我们为学员量身定制课后作业
巩固课堂效果,夯实孩子武术学习的基本功。把控,有针对性的指导,保障教学成果。
分段测试
按照课标分阶段进行测试,考核拳法掌握情况,帮助孩子和家长了解学习状况。
成长手册
为每位学员建立成长手册档案,记录学员学习历程,检验课后作业完成情况。
级别证书
内部考核证书+国家标准段位制考试,多重认证学员学习效果,学有所成。