为让家长清晰、直观的看到孩子们的训练效果,动因体育会通过阶段性的测试呈现出和可视化、可量化的测试结果。同时教练们也会针对当前学员的篮球技能水平制定针对性教学计划,有效提高身体素质,为专项篮球技能班的开设提供数据依据。
动因篮球技能测试采用不同年龄段的测试方式,根据不同年龄段孩子的身体发育特点设置不同的技能测试项目。比如针对U7阶段的孩子,设置了两个技能测试项目,运球往返、灵敏圈投篮。对于U9阶段的孩子,是设置运球过障碍上篮、三秒区内投篮;针对U11和U13阶段的孩子,设置的是40秒自投自抢、运球过障碍上篮。
从测试项目的范围来看,动因设置了多项篮球专项技能测试,如运球、传球、投篮、步法、速度等,重点考察学生的身体协调能力、移动速度、爆发力、耐力、柔韧性、灵敏性和基本动作技能,括动作和操作等。考察范围更加科学全面,有利于有效提高少儿篮球专项技能和各项身体素质。
测试完成后,北京动因体育教练会及时录入相关测试数据,从而自动生成测试报告,括综合等级成绩、单项技能测试成绩及分析等。家长可以通过测试报告更直观的了解孩子的篮球学习情况,看到孩子的进步和成长。教练也可以依靠数据结果,了解学生当前的篮球技能掌握水平,洞察学生的优缺点,针对不同学生的学习情况,制定针对性的训练计划,辅助学生高效掌握各项篮球技能,快速提高各项身体素质。
北京动因篮球通过体能测试主题课、篮球技能测试主题课等课程,全面深入地了解孩子的身体素质和技能水平,根据孩子的身体素质和技能水平进行专业的、有针对性的体能训练,帮助孩子全面提高身体素质和技能,促进孩子全面健康的身心发展,真正做到因运动而强。