课程简介: 太极运动是以太极桩功为基础,融合《五禽戏》、《八段锦》、体适能训练方法、传统武术训练方法中适合青少儿练习的诸多动作,简单有效,极适合在工作、学习之余练习。 [详情]
课程简介: 太极拳是中国古代具特色和代表性的理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。其中具有代表性的就是陈氏太极拳。 [详情]
课程简介: 芜湖新精武教育为提高防身技能,特设青少年散打防身课程,帮助孩子增强自我保护技能,防身自卫反欺凌,释放学习压力,告别肥胖瘦弱. [详情]
课程简介: 芜湖新精武教育针对4-7岁幼儿开设幼儿武术启蒙课程,帮助孩子把握身体成长发育黄金阶段,提升孩子的专注力,增强免疫力,培养运动好习惯. [详情]