课程简介: 太极运动是以太极桩功为基础,融合《五禽戏》、《八段锦》、体适能训练方法、传统武术训练方法中适合青少儿练习的诸多动作,简单有效,极适合在、学习之余练习。 [详情]
课程简介: 上海新精武开设的散打防身课程适合13-16岁的孩子,通过学习强化体能,训练灵敏的反应能力和身体协调能力,能熟练运用散打的步法腿法拳法等技能,参与实战训练。 [详情]
课程简介: 上海新精武开设的少儿武术培训课程适合8-12岁的孩子,通过学习完成空翻等有难度的基本功训练,体能达到各项标准,练就强健体魄轻松拥有自信。 [详情]
课程简介: 上海新精武开设的幼儿武术启蒙课程适合4-7岁的孩子,通过学习促进身体生长发育,塑体型,提升孩子的专注力、免疫力等,养成良好的运动习惯。 [详情]